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Bem-Estar #263: Os ciclos do sono e como dormir melhor

Bem-Estar #263: Os ciclos do sono e como dormir melhor

Durante a noite, a gente tem vários ciclos de sono, cada um com aproximadamente 90 minutos. Viralizaram nas redes sociais postagens que sugerem que aplicativos...

1 mês atrás
Estudo expõe a perigosa carga emocional que pesa sobre cônjuges de pacientes com câncer

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Risco de suicídio aumenta entre cuidadores familiares próximos, mostrando que eles necessitam de mais apoio O sofrimento que representa receber um diagnóstic...

1 mês atrás
Médica diz que animais podem ser a chave para resolver problemas de saúde dos humanos

Médica diz que animais podem ser a chave para resolver problemas de saúde dos humanos

A bióloga e cardiologista Barbara Natterson-Horowitz afirma que deveríamos aprender com os bichos como lidar com doenças que nos afligem Há 20 anos, a bió...

1 mês atrás
Com mais de 400 casos e morte de recém-nascido, MPF apura possível surto de febre oropouche no AC

Com mais de 400 casos e morte de recém-nascido, MPF apura possível surto de febre oropouche no AC

Órgão determinou apuração sobre providências adotadas em meio ao aumento de registros no estado e em todo o país. Acre tem mais de 400 casos de febre orop...

1 mês atrás
Desafios financeiros são maiores para o grupo LGBTQIA+

Desafios financeiros são maiores para o grupo LGBTQIA+

Nos EUA, 48% relataram que enfrentavam dificuldades com dinheiro Estudo recente do Human Rights Campaign, o maior grupo de defesa dos direitos LGBTQIA+ nos Esta...

1 mês atrás
Bem-Estar #262: Excesso de telas aumenta raiva e frustração nas crianças

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Um novo estudo de uma universidade canadense aponta que o excesso de telas em crianças provoca sentimentos mais frequentes de raiva e frustração. Por outro l...

1 mês atrás
Por que arte e trabalhos manuais melhoram a saúde mental

Por que arte e trabalhos manuais melhoram a saúde mental

Pesquisa mostra que atividades promovem o bem-estar e um senso de propósito Nunca se falou tanto sobre saúde mental e a necessidade de manter o cérebro afiad...

1 mês atrás
'Na velhice é quando temos mais liberdade para sermos os indivíduos que sempre quisemos ser', diz Gloria Steinem

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Aos 90 anos, a ativista não tem planos de parar: “nem tenho um emprego para pedir aposentadoria” Há cerca de dez dias, tive a oportunidade de participar d...

1 mês atrás